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Domenica 21 giugno in tutto il mondo si celebra la giornata internazionale dello Yoga. Anche la città di Spoleto parteciperà allo “Yoga Day”.

Gli insegnanti della Federazione Italiana Yoga Gian Carlo Antinori ed Andrea Fortuna hanno scelto la location di Monteluco (prato) e sono previsti a partire dalla mattina laboratori pratici rivolti ad adulti e bambini.

Un amaggio a questa disciplina che dall’India si è diffusa universalmente grazie ai suoi innumerevoli benefici riconducibili anche alla scienza.

Un approccio olistico alla salute e al benessere che incarna l’unità tra mente e corpo tra pensiero ed azione, tra uomo e natura.

LA PARTECIPAZIONE È GRATUITA ED APERTA A TUTTI

PROGRAMMA

9-10 Pratica di mediazione nel bosco Sacro

10-13 escursione guidata

13,30-15 pranzo

16,30-18,30 laboratori di yoga



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